拳願明星格鬥賽 – 比賽制度、量級與規則完整介紹

拳願明星格鬥賽 | 臺灣最具影響力的素人格鬥賽事品牌

拳願明星格鬥賽（Fist of Faith，簡稱 FOF）是臺灣近年崛起、以「素人也能上擂台」為理念的格鬥賽事品牌。

它以推廣全民格鬥運動為核心，打造出一個兼具娛樂性與競技性的舞台，讓一般熱愛格鬥的民眾有機會在安全、合法的環境中挑戰自我。

自創辦以來，拳願明星格鬥賽已舉辦超過 22 屆大型賽事，累積了數千名參賽者與觀眾，並逐步發展成台灣最具指標性的素人格鬥平台之一。

其賽事風格結合專業格鬥精神與娛樂元素，吸引了許多格鬥愛好者、健身族群以及關注體育文化的觀眾關注與參與。

拳願 – 活動核心宗旨與未來發展方向

拳願的核心宗旨在於推廣健康運動與格鬥精神，並透過標準化的賽事制度與嚴格的安全規範，降低素人參賽的門檻。
主辦方希望藉由此平台，鼓勵更多人從觀眾走向擂台，體驗格鬥的真正意義 —— 勇氣、紀律與自我挑戰。

同時，拳願的長期目標是讓格鬥運動在台灣走入主流，並逐步與亞洲其他地區接軌，發展出兼具本地特色與國際規格的品牌形象。

拳願 – 理念與價值

拳願強調三大價值核心：

公平：比賽採公開制度與專業裁判機制，確保選手在平等條件下競技。
熱血：每場對戰都展現選手對格鬥的熱情與信念，傳遞挑戰極限的精神。
尊重：推廣運動家精神，尊重對手、尊重舞台，也尊重每一次拼盡全力的對決。

拳願明星格鬥賽 | 比賽制度與規則

拳願明星格鬥賽（Fist of Faith，簡稱 FOF）是臺灣專為各界格鬥愛好者設計的高規格比賽平台。

它以「安全、公平、專業」為核心，透過完整的量級制度、賽事規範與安全機制，讓不同程度的選手都能在可控風險下進行真實對戰。

其比賽架構仿照國際格鬥賽事模式，並針對台灣素人選手量身制定規章，以提升賽事的競技性與觀賞性。

一、參賽資格

參賽者需符合以下基本條件：

年滿 18 歲且身心健康，並須於報名時簽署健康聲明及主辦單位同意書。
需具備基本格鬥知識或訓練經驗，主辦方有權根據報名者狀況決定是否核准參賽。
所有參賽者皆須在報名後完成體檢及秤重手續，以確保比賽公平與安全。
比賽當日若體重不符所報名量級標準，或違反安全規範，主辦單位可取消其參賽資格。

二、量級制度

在拳願明星格鬥賽中，選手的分級依據體重進行區分，並採用「磅（pound）」作為秤重單位。所有參賽者需於比賽首日上午完成過磅程序，並符合對應量級標準方可參賽。

賽事的量級制度重點說明：

每位選手有 1 磅的彈性空間，超過此範圍則可能面臨扣分或喪失參賽資格。
在比賽配對與實際對戰中，若選手體重超出所屬量級，將依超重程度處分如下：
- 超重 1.0 至 3.0 磅：比賽總分扣 1 分。
- 超重 3.0 至 5.0 磅：比賽總分扣 2 分。
- 超重超過 5.0 磅：取消參賽資格。
官方對於各量級的劃分如下：

體重範圍（公斤）	體重範圍（磅）
60 – 65 kg	135 – 145 lbs
66 – 71 kg	145 – 155 lbs
72 – 77 kg	155 – 170 lbs
78 – 83 kg	170 – 185 lbs
90 kg 以上	185 lbs 以上

整體來看，這套量級制度不僅確保對戰的公平性，也讓選手能根據自身體重條件參與適當的對決組別，提升比賽的安全性與觀賞性。

三、賽場制度

拳願設有兩大主要比賽制：

組別	回合設定	休息時間	適用對象與特色
天道組	每回合 50 秒，共 3 回合	每回合休息 30 秒	適合初學者與入門選手，注重安全與節奏感。
地獄組	每回合 2 分鐘，共 3 回合	每回合休息 1 分鐘	強調體能與技術耐力，適合有訓練基礎者。

每回合開始與結束皆由裁判敲鐘提示，倒數最後 10 秒會敲擊三聲作為提醒。如遇平手則進入加賽。若選手無法繼續作戰或裁判判定不宜繼續，賽事可提前終止。

四、格鬥賽計分制度 & 勝負判定方式

在拳願明星格鬥賽中，勝負的判定方式兼顧專業性與透明度，透過裁判評分制度與場上實際情況共同決定比賽結果。以下為詳細說明：

計分制度（ 10 分制評分系統）

每場比賽皆由三位評審裁判進行評分，採用「 10-Point Must System 」。
每回合勝方固定獲得 10 分，敗方則依表現狀況獲得 9 分或更低（最低至 6 分）。
三個回合結束後，將累積各回合得分，總分較高者獲勝。
若出現三位裁判意見不同，則需至少獲得其中兩位裁判的支持，才能確定比賽勝方。
如一位選手獲得兩位裁判認定為勝利，而第三位裁判判為平手或對手勝利，則仍以多數決原則判定比賽結果。

勝負判定方式

拳願明星格鬥賽的最終勝負可透過以下幾種方式產生：

裁判判定勝利：根據三回合累積總分，經三位裁判打分後產生勝方。
KO（擊倒）或 TKO（技術性擊倒）：若其中一方無法繼續比賽，裁判可立即終止比賽並宣布勝方。
選手主動棄賽：若任一選手於比賽中主動提出棄賽請求，裁判將立即結束比賽，並判對方勝出。
延長回合中犯規扣分致平手：若比賽進入延長賽且出現因犯規扣分導致最終平手的情況，則該名犯規選手將被判定為敗方。

這套制度在保障比賽公平性的同時，也兼顧了賽場的即時性與安全性，是目前素人格鬥賽事中常見且受信任的計分與勝負判定機制。

五、警告與取消資格機制

拳願明星格鬥賽對於場內外違規行為設有明確處理機制，透過警告、扣分乃至取消資格，確保比賽秩序與選手安全。以下為相關規範：

若選手對比賽場內外工作人員或裁判有不當言行（如謾罵、輕蔑、干擾裁決等），主辦單位有權給予警告，甚至直接取消其參賽資格。
選手若不服從裁判指令、違反賽事規則，或有違運動道德的行為，將視情節嚴重程度由裁判給予口頭警告、扣分處理，甚至判決失去比賽資格。
累計三次警告即構成失格條件。每次警告將被記錄於評分表中，並列入該場比賽的最終總分。
若出現嚴重犯規（如攻擊後腦、下體、脊椎等危險部位），導致對手受傷或昏迷，裁判有權立即終止比賽並視情況裁定勝負。
若選手因視角或反應誤判而發生疑似犯規，可主動向裁判解釋，視情節得以減免處分。
任何蓄意造成對手傷害的動作，若評估為重大違規，可直接取消比賽資格，不再給予補賽或延賽機會。
當比賽延長至加時回合期間若選手仍有犯規行為，其扣分將影響最終判決，並有可能直接導致敗北。
醫師評估選手因傷影響比賽安全，得建議延賽一次，延長時間上限為1分鐘；如仍不符安全條件，則判為棄賽或取消資格。

整體而言，拳願明星格鬥賽在賽制上具備嚴謹的警告與處罰機制，兼顧比賽公平與場上選手的健康風險控管。

六、綜合格鬥規則及犯規種類說明

當拳願明星格鬥賽採用 MMA（綜合格鬥）賽制時，將依據其特定規則進行比賽。為確保選手安全與比賽公平性，主辦單位明定以下攻擊技術與禁止動作：

允許攻擊部位與方式

選手可使用以下肢體部位對對手進行攻擊（須穿戴拳套）：

掌、拳、手刀、肘、手背
腿部、膝部
摔技（摔倒、摔投）

上述攻擊僅限於對手身體可攻擊部位，並需在控制與安全範圍內施展。

禁止動作與犯規類型

以下為拳願明訂之禁止動作與嚴重犯規，違反者將視情節扣分、警告，甚至取消比賽資格：

暴力與不當行為
- 噴液體（如：吐口水、血液、汗水等）
- 指甲過長、抓刮對手、攻擊眼部、咬人
- 拿對手頭部或臉部作為支點進行攻擊（含口鼻）
- 扯頭髮、揪鬍子、拉衣物或小褲、扯毛
攻擊違禁部位
- 後腦、脊椎、頸部、喉嚨
- 胸椎、腰椎、下體、膝蓋、腳踝
- 在「地板姿態」下攻擊頭部或頸部
鎖技限制
- 禁止扭轉脊椎與施壓背部之鎖技，包括但不限於：
  - NECK CRANK（扭脖）
  - BOSTON CRAB（波士頓蟹）
  - CAN OPENER、CRUCIFIX
  - KNEE BAR、SULOEV STRETCH
- 僅限上半身鎖技，且不可影響脊椎位置
摔技限制
- 禁止將對手以頭部著地摔擊（如：PILE DRIVING ）
- 禁止拋擲過肩或超過高度造成重摔
地面攻防限制
- 當雙方進入地面糾纏狀態時，裁判會以 15 秒為上限觀察攻防轉換是否有效。
- 若 15 秒內無積極行動或消極防守，裁判可強制站立並重新開始。
防守與迴避限制
- 長時間抱腿不反擊、持續後退逃避交戰、過度依賴場邊角落將被視為消極比賽。
- 視情況給予警告或扣分處分。
額外補充規則
- 當對手靠近邊角無法有效反應時，不得使用前衝擊壓或對頭部急速爆擊技術。
- 任意在地面或牆角反覆進行同一動作壓制對手亦可能構成犯規。

七、綜合格鬥比賽裝備與安全規範

為確保比賽安全與公平性，拳願明星格鬥賽對參賽選手的裝備有明確規範。所有選手均須依照官方規定穿戴經檢驗的標準器材，並經現場人員審查通過方可參賽。以下為主要裝備與安全規定說明：

1.必要裝備項目

手綁帶：選手需自備棉質手綁帶，寬度不得超過 4.5 公分，長度限制為 5 公尺以內。
拳套：依量級配發 10oz 至 12oz 拳套，由主辦單位提供並統一管理。
防護裝備：
- 必須配戴：護齒、護襠
- 建議配戴：頭盔、護胸（特別是參加「天道組」初階組別的選手）

2.服裝與穿著要求

比賽期間嚴禁穿戴任何項鍊、戒指、耳環、金屬飾品。
禁止穿著非運動用或具危險性的衣物參賽（如有拉鍊、釘釦或裝飾物）。
比賽服裝應保持整潔、合身，不得裸露上身或穿著鬆脫裝。

3.器材標準與使用限制

手綁帶規範

限用白棉材質，寬不超過 4.5 公分、長度不超過 5 公尺。

僅允許手部包覆使用，不得延伸至手腕外過多區域。

拳套使用說明

所有拳套皆須經官方檢驗，並由現場統一提供。

禁止自備或修改拳套使用，以確保比賽公平性。

防護用品配戴

男性選手需強制配戴護襠，所有選手皆須配戴護齒。

頭盔與護胸非強制項目，但主辦單位強烈建議「天道組」初學者配戴。

特殊材質限制

禁用任何尖銳物、金屬、玻璃纖維等潛在危險材質。

裝備出現破損、異常、未通過檢驗者不得上場。

4.選手注意事項

比賽前須通過裝備檢查，如未符合規定將禁止參賽。
選手不得將任何裝備交由他人穿戴或共用。
所有器材與服裝異常情況，須經工作人員核可或即時更換。

八、綜合格鬥比賽流程

拳願明星格鬥賽的整體比賽流程嚴謹且具系統性，從選手報到至賽後評分皆有明確規範。以下為比賽的標準流程說明：

選手報到與準備階段
參賽者完成報名與體檢後，將依量級進行抽籤分組，主辦單位同時安排秤重與賽前規則說明會。
集結與入場程序
比賽當天，選手進入比賽區域前需遵從主裁指示，保持運動家精神並完成賽前集結。
比賽開始與計時
主裁判於選手與雙方教練確認完畢後，宣布比賽開始，並由計時員同步啟動計時器。
比賽進行中
整場比賽過程中，主裁判將全程監控選手行動，確保技術攻防合乎規範並維持比賽公平性。
突發情況處理
若選手於比賽中出現受傷、違規或其他異常情形，主裁判有權暫停比賽，並視情況決定是否繼續、終止或進行處罰。
比賽結束與勝負判定
當比賽時間結束，三位評審裁判將根據選手整體表現與計分制度打分，並由主裁宣布最終比賽結果。
頒獎與晉級
勝方將獲得獎盃、晉級資格或進入年度總決賽，視該場賽事安排而定。

九、格鬥賽附則與特別規範

為因應比賽現場可能出現的特殊情況，拳願明星格鬥賽訂有一系列附則與額外規範，確保賽事流程順利與選手安全。以下為相關說明：

MMA 賽事特別規定

場內隔離規範
比賽進行期間，參賽選手不得與觀眾或非參賽人員交流。違者將視情節給予警告，嚴重者可被取消參賽資格。
禁止賭博行為
所有形式的賭博行為皆屬違法，若於比賽場地內進行相關行為，將被立即取消資格並追究法律責任。
遵守流程安排
選手須依照主辦單位於比賽當日安排的時程及規定完成報到、檢錄等作業。若未能準時到場或配合流程，主辦方有權取消其參賽資格。

附則與例外處理

規則修訂彈性
本規則若有未盡之事宜，主辦單位得視現場情況進行補充與修訂，並於賽前通知所有參賽選手。
報名即視同同意規則
凡完成報名之選手，即視為同意並遵守所有賽事規範，若因違反而導致相關結果，責任自負。
最終解釋權與裁決權
本規則所有內容與爭議事項的最終解釋權與裁定權，皆歸屬於主辦單位及裁判團隊。

拳願獲得多方企業贊助

除了冠名贊助商 AT99競技體育，拳願還獲得多家企業的支持，共同推動台灣格鬥運動發展。

KC.WINWIN、承億酒店、HBD、VERVE 等企業都是拳願的贊助夥伴。戰神 MARS 提供營養補充品支援，蔡式釀酒、META WATER 提供飲品贊助。撒隆巴斯作為運動防護品牌，為選手提供賽後恢復支援。清淨海和孔雀香酥脆等民生品牌的加入，也展現拳願賽事的多元吸引力。

有了這些贊助商的支持，拳願能夠持續提供高額獎金 ( 素人組 2.5 萬、阿修羅組 5 萬 ) 和專業場地設施。每三個月舉辦一次的大型賽事，在台灣北中南巡迴，都需要大量資源投入。多家企業的共同支持，確保拳願能維持高水準的賽事品質。

拳願明星格鬥賽的特色與吸引力

拳願明星格鬥賽的魅力，不僅來自激烈的擂台對決，更在於它所打造的「全民格鬥文化」。

這場賽事將競技、娛樂與教育融合，讓格鬥不再只是職業選手的舞台，而是任何人都能參與、學習與挑戰自我的運動盛會。

全民參與，素人也能登場

拳願主打「一般人也能上擂台」的理念，讓沒有職業背景或訓練經驗的格鬥愛好者，也能透過規範化制度站上舞台。

這種開放參賽的機制，讓格鬥運動不再是遙不可及的專業競技，而是一種實現夢想、挑戰自我的新選項。許多參賽者因此從觀眾變成選手，親身體驗真實對戰的壓力與熱血。

高度安全與專業制度

為確保比賽安全，拳願設有完整的醫護團隊、裁判與安全監督制度。所有比賽皆依據國際格鬥規範調整，並在現場配置急救人員及醫療設備。

此外，賽事前須通過體檢、秤重與規則說明，讓每位參賽者都能在公平、安全的條件下比賽。這種專業規範的導入，不僅提升了比賽品質，也讓觀眾對拳願賽事更具信任感。

結合娛樂與實境節目

拳願的另一大亮點在於結合娛樂性與實境節目的創新形式。

官方打造的《 拳願之星 》選拔賽，以實境拍攝方式記錄選手訓練、備戰與心理歷程，同時結合舞台表演、人物故事與網路互動，讓比賽不僅僅是一場對戰，更是一段能引發共鳴的旅程。

這種跨界整合的娛樂模式，也成功吸引了更多非格鬥族群的關注。

社群媒體與新世代行銷

拳願積極經營數位平台與社群媒體，將賽事內容上架至 YouTube、Instagram、Facebook 等渠道。拳願選手的精彩片段與個人故事經常在社群間擴散，引發高度話題討論。

許多參賽者更因在拳願賽事中表現亮眼而累積粉絲，甚至成為具人氣的運動自媒體人物。這種以社群為核心的曝光策略，使拳願逐漸成為台灣年輕世代最熟悉的格鬥品牌之一。

臺灣在地格鬥文化的代表

拳願不僅是一場比賽，更是臺灣格鬥文化在地化與普及化的象徵。它讓格鬥運動脫離傳統職業框架，變得更貼近一般民眾的生活。

從北中南各地的素人賽到大型主舞台賽事，拳願逐步推動全民運動風氣，也促進了台灣格鬥產業的發展與社會對格鬥精神的認同。

拳願明星綜合賽的特色

特點類別	說明
全民參與	任何人皆可報名參賽，強調開放性與挑戰精神。
專業制度	醫護與裁判制度完善，遵循國際規範。
娛樂整合	結合實境節目與表演性質，提升觀賞與參與度。
媒體影響	社群曝光高，擁有龐大線上觀眾群。
文化推廣	成為推動台灣格鬥運動普及的重要力量。

拳願明星格鬥賽不僅是一場體能競技，更是一場文化革新。它讓格鬥回歸「勇氣與信念」的本質，並以全民參與的形式，重新定義了台灣新世代對運動與自我挑戰的態度。同時也為臺灣格鬥運動建立了屬於自己的舞台與故事。